Kesehatan itu Penting

Kesehatn merupakn salah satu factor penting untuk melakukan aktivitas sehari-hari. Namun terlalu banyak aktivitas, sehingga kurang istirahat dan mereka tidak pernah melakukan olahraga, juga tidak baik untuk kesehatan. Oleh karena itu kita harus pintar dalam menjaga kesehatna kita. Kunci untuk menjaga kesehatan adalah makan makanan bergizi, istirahat yang cukup dan berolahraga yang teratur.

Kebanyakan orang baru sadar untuk menjaga kesehatannya, jika sudah terkena penyakit, itu merupakan hal yang tidak baik. Karena mencegah itu lebih baik dari pada mengobati. Mari kita membiasakan menjaga kesehatan badan kita sehari-hari, supaya kita memiliki yubuh yang sehat dan kuat. Kesehatan merupakan anugerah terindah  dari Tuhan yang harus kita syukuri dan jaga dengan baik.

 

BADAN SEHAT, AKTIVITAS LANCAAAAAARRRRRR,,,,,,,,,!!!!!!!